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[主观题]

考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。()

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第1题
调整自我认识应做到的内容不包括()。

A.重新认识考试的重要性

B.正确认识考试的难度

C.经常进行精神放松训练

D.对自己的应试能力有正确估计

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第2题
关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的()。

A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理

B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重

C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以了

D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一

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第3题
重度考试焦虑()。

A.并不影响睡眠、饮食、身体健康

B.对复习和考试有一定的消极影响,属于自我心理调节的范围

C.严重影响复习和考试的正常进行,甚至需要求助于心理医生

D.不需要进行专门的自我关注和调节

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第4题
步入高中阶段的孩子在遇到升学压力、考试焦虑等心理问题,下面的哪一种方法,不适合调整高中生的心态?()。

A.正确对待升学压力

B.追求考试高分数

C.正确对待考试焦虑

D.培养自信心

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第5题
在审查某个项目时,通过调整有关数据,从而求的需要证实的数据的方法是()。

A.鉴定法

B.调节法

C.盘存法

D.抽样法

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第6题
考试焦虑形成的外部因素包括学校因素、家庭因素和社会因素。()

考试焦虑形成的外部因素包括学校因素、家庭因素和社会因素。()

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第7题
帮助学生降低考试焦虑的方法有()。

A.给学生规定考试范围,提前引导学生复习

B.降低考试难度,缩小考试范围

C.自信训练,让学生正确认识考试的重要性,摆正考试的位置

D.对重度考试焦虑者,要针对考试焦虑者的生理成分,进行放松训练、系统脱敏训练等

E.通过暴露与阻止的方式来矫正

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第8题
应用动态控制原理进行目标控制时,用于纠偏的组织措施包括()等。【2007年考试真题】

A.调整进度管理的方法

B.调整招标工作的管理职能分工

C.调整投资控制工作流程

D.更换不同的软件编制施工进度计划

E.调整合同管理任务分工

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第9题
考试焦虑形成的学生自身因素包括认知评价能力、知识准备与应试技能三个因素。()

考试焦虑形成的学生自身因素包括认知评价能力、知识准备与应试技能三个因素。()

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第10题
绍兴市公需题库:系统脱敏法主要应用于情绪调节。()

A.焦虑

B.恐惧

C.抑郁

D.债怒

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