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A.以双手伸直或屈曲的示指桡侧缘来刮压反射区。着力点在示指桡侧缘,施力部位在示、中、无名、小指,腕部带动刮压
B.屈曲示指,其他四指相握,用示指指间关节桡侧点压治疗部位。操作时可以用拇指指端抵在示指中节外侧以帮助用力
C.手握拳,中指、示指弯曲,均以第一指间关节凸出,拇指与其余2指握拳固定。着力点为中指、示指的第一指间关节,施力部位在手腕或掌指关节,拇指固定加力
D.双手张开成掌,拇指与其余4指分开,两拇指相互重叠,以拇指指腹进行压推。操作时以腕关节发力
A.用左手的拇指,食指和中指拿住锥形瓶，其余两指辅助在下侧，使瓶底离滴定台高约2-3㎝，滴定管下端伸入瓶口内约1㎝。右手握住滴定管边滴加溶液，滴定时，右手不能离开旋塞，而任溶液自流。边用左手摇动锥形瓶，边滴边摇动。
B.用右手的拇指,食指和中指拿住锥形瓶，其余两指辅助在下侧，使瓶底离滴定台高约2-3㎝，滴定管下端伸入瓶口内约1㎝。左手握住滴定管边滴加溶液，滴定时，左手不能离开旋塞，而任溶液自流。边用右手摇动锥形瓶，边滴边摇动。
C.摇瓶时，应微动腕关节，使溶液向同一方向旋转;
D.摇瓶时，应微动腕关节，使溶液左、右旋转或不停地前后振动，使溶液混合均匀;
A．等张训练适用于增强动态肌力、耐力
B．等长训练适用于增强静态肌力
C．关节不宜屈伸时可进行等张肌力训练
D．局部炎症、肿胀时禁忌抗阻训练
E．可结合本体感觉神经肌肉促进技术进行徒手抗阻训练
