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A.以双手伸直或屈曲的示指桡侧缘来刮压反射区。着力点在示指桡侧缘,施力部位在示、中、无名、小指,腕部带动刮压
B.屈曲示指,其他四指相握,用示指指间关节桡侧点压治疗部位。操作时可以用拇指指端抵在示指中节外侧以帮助用力
C.手握拳,中指、示指弯曲,均以第一指间关节凸出,拇指与其余2指握拳固定。着力点为中指、示指的第一指间关节,施力部位在手腕或掌指关节,拇指固定加力
D.双手张开成掌,拇指与其余4指分开,两拇指相互重叠,以拇指指腹进行压推。操作时以腕关节发力
A.左手手指
B.右手掌
C.左手掌
D.右手手指
A.右手轻握左手四指自然置于脐部，双腿并拢，双脚呈“丁”字型
B.右手轻握左手四指自然置于脐部，双脚以一条腿为重心，稍许交叉
C.右手轻握左手腕部叠放于腹前，两腿靠拢，脚跟靠近
D.四指并拢，虎口张开，将右手搭在左手上置于脐部，拇指交叉，脚跟并拢，脚尖分开呈“V”型
A、(内)：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓
B、(外)：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行
C、(夹)：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓
D、(弓)：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
E、(大)：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行
F、(立)：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
G、(腕)：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行
A、(内)：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓
B、(外)：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行
C、(夹)：洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓
D、(弓)：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
E、(大)：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行
F、(立)：洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行
G、(腕)：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行
A.右手握左手四指至于中腹前，四肢并拢，拇指内收，左手四指不外露，双手呈拱状
B.身体重心落于双腿中间，可采用V字步或丁字步
C.双眼平视，下颌微收，挺胸收腹
D.两肩平齐，双臂自然下垂，中指贴于裤缝
