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[判断题]

为了锻炼胸部中间沟肌肉群，可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作。（)

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更多“为了锻炼胸部中间沟肌肉群，可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作。（)”相关的问题

第1题

【选择题】：仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

A.股二头肌

B.股四头肌

C.肱三头肌

D.肱二头肌题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第2题

【选择题】：杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。

A.二角肌

B.斜方肌

C.三角肌

D.背阔肌题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第3题

【选择题】：哪些动作是练习胸部肌肉的？（）

A.仰卧飞鸟

B.杠铃弯举

C.哑铃推肩

D.俯身划船题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第4题

关于动作早安式，描述正确的是（)。

A.早安式和杠铃硬拉动作是一样的

B.目标肌肉是整个臀部肌群，这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能

C.开始锻炼时可以只用一个杠铃杆，在训练熟练后再慢慢的增加重量

D.早安式在做动作准备时，要收腹挺胸，肩胛骨下沉微收，躯干直立稍向前倾，头部不动就可以

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第5题

以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（)。

A、2-3次

B、3-5次

C、8-12次

D、15-20次

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第6题

（）是一种综合性的运动设备，它可以锻炼婴幼儿的骨骼与肌肉，增强婴幼儿的运动能力，有助于全身感觉统合的。

A.小车

B.楼梯

C.滑梯

D.平衡木

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第7题

【选择题】：俯卧撑可以锻炼到哪些肌肉？（）

A.胸大肌

B.背阔肌

C.肱三头肌

D.三角肌题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第8题

肩关节做水平伸和旋外的动作可以伸展到胸部肌肉。()

肩关节做水平伸和旋外的动作可以伸展到胸部肌肉。（)

此题为判断题(对，错)。

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第9题

老年人坚持参加规律的体育锻炼，可以增强肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性，从而减少跌倒的发生。以下关于老年人运动的说法不正确的是（)。

A.选择合适的锻炼方式，如太极拳、散步等

B.运动量应以体能和健康状态为基础，量力而行，循序渐进

C.提倡有组织的集体运动锻炼

D.为避免分散注意力，提倡单独运动锻炼

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第10题

在对氮、磷污染物有控制要求的地区，污水处理设施，可以选用（)。A．A/O法B．A/A/O法C．氧化沟法D．SBR法

在对氮、磷污染物有控制要求的地区，污水处理设施，可以选用()。

A．A/O法

B．A/A/O法

C．氧化沟法

D．SBR法

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