A.右手轻握左手四指自然置于脐部,双腿并拢,双脚呈“丁”字型
B.右手轻握左手四指自然置于脐部,双脚以一条腿为重心,稍许交叉
C.右手轻握左手腕部叠放于腹前,两腿靠拢,脚跟靠近
D.四指并拢,虎口张开,将右手搭在左手上置于脐部,拇指交叉,脚跟并拢,脚尖分开呈“V”型
A.队员尽量着装统一
B.站姿:抬头、颈挺直,下颔微收,双肩放松,双腿并拢立直,脚尖分开呈“丁”字形
C.行姿:行走时步履应自然、轻盈、敏捷、稳健
D.坐姿:入座时要轻稳,走到座位前,转身后退,轻稳坐下
A.双脚微分,两手垂放在身体两侧,中指贴于裤缝
B.两眼平视,下颌微收,挺胸收腹
C.右手拇指与四指分开握住左手手腕,至于腹前
D.右手握住左手手腕,至于体后腰节线处
1.利用理想体重法,王女士的体重状况属于()。
A、瘦弱
B、肥胖
C、正常
D、严重消瘦
E、超重
2.利用体质指数(BMI)法,王女士的体重状况属于()。
A、超重
B、体重正常
C、肥胖
D、严重肥胖
E、体重过低
3.测量腰围的正确方法是()。
A、受试者直立,两脚分开30~40cm,软尺于右侧腋中线髂骨上缘与11肋骨下缘连线的中点,沿水平方向围绕腹部一周,正常呼气未测量
B、受试者直立,两脚分开30~40cm,软尺于右侧腋中线髂骨上缘与12肋骨下缘连线的中点,沿水平方向围绕腹部一周,正常呼气未测量
C、受试者直立,两脚分开30~40cm,软尺于右侧腋中线髂骨下缘与12肋骨下缘连线的中点,沿水平方向围绕腹部一周,正常呼气未测量
D、受试者直立,两脚分开20~30cm,软尺于右侧腋中线髂骨上缘与12肋骨下缘连线的中点,沿水平方向围绕腹部一周,正常呼气未测量
E、受试者直立,两脚分开30~40cm,软尺于右侧腋中线髂骨上缘与10肋骨下缘连线的中点,沿水平方向围绕腹部一周,正常呼气未测量