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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

睡前应喝些浓茶、咖啡或进行剧烈运动，以促进血液循环，提高睡眠质量。（)

睡前应喝些浓茶、咖啡或进行剧烈运动，以促进血液循环，提高睡眠质量。()

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第1题

下列哪种行为不利于睡眠？()

A.睡前吃得过饱

B.睡前喝浓茶或咖啡

C.睡前看惊险电视节目

D.以上都是

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第2题

注射狂犬疫苗期间注意事项错误的是（)针。

A.不喝浓茶、咖啡

B.不吃刺激性食物

C.避免剧烈运动等

D.不必忌口

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第3题

失眠的原因主要有() ABCE

A.睡前极度兴奋

B. 睡前学习紧张

C. 睡前饮用咖啡、浓茶

D. 睡前散步或听轻音乐

E. 新环境不适应

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第4题

关于预防睡眠障碍护理错误的措施是（)。

A.睡前喝浓茶

B.养成良好的饮食习惯

C.保持适当运动

D.做个人卫生

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第5题

以下关于醉酒后采取措施正确的是（)。

A.换啤酒喝

B.多喝浓茶和咖啡

C.严重酒精中毒，要立即送医院

D.把醉酒者送上车，让他自己回家

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第6题

产后的饮食（）

A.增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入

B.适当增加奶类，多喝汤水

C.食品多样

D.忌烟酒、避免浓茶、咖啡

E.适当运动

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第7题

【选择题】在考试之前需要调整一下饮食，以下哪一项是不合理的？（）

A.尽量不要喝牛奶、豆浆等水量大的食物

B.多喝一些咖啡提提神

C.不要吃过咸的食物

D.不要喝浓茶

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第8题

患缺铁性贫血，应禁用的饮料为（)

A.桔汁

B.咖啡

C.浓茶

D.山楂汁

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第9题

以下做法不利于睡眠的是（)。

A.经常有规律进行体育运动

B.临睡前剧烈运动

C.每晚定时上床睡觉

D.睡前洗热水澡

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第10题

下列对失眠认识正确的是（)？

A.喝酒助眠

B.睡前不宜剧烈运动

C.睡眠时间的长短决定睡眠质量

D.平时睡眠时间不够，周末或节假日狂睡

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