首页 > 普法考试> 学法用法

题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

健美训练就是指器械重量训练。

【选择题】：健美训练就是指器械重量训练。（）

A、错

B、对

题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

查看答案

如果结果不匹配，请联系老师获取答案

您可能会需要：

重置密码查看订单联系客服

更多“健美训练就是指器械重量训练。”相关的问题

第1题

健美训练中，以减少脂肪为主，重量通常选择___，进行练习。

A.1-4RM

B.5-10RM

C.12-16RM

D.20RM或以上

点击查看答案

第2题

在平时健美训练中，每个运动员都不需要采用有氧训练。

【选择题】：在平时健美训练中，每个运动员都不需要采用有氧训练。（）

A、错

B、对

题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

点击查看答案

第3题

健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。

【选择题】：健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）

A、错

B、对

题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

点击查看答案

第4题

【选择题】：教学过程中强化思想教育，培养遵守纪律、热爱集体，团结互助，刻苦训练，克服困难等品质，树立良好的体育作风。属于（）。

A.健美教学的目标

B.健美教学的方法

C.健美教学的特点

D.健美教学的任务题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

点击查看答案

第5题

【选择题】：健美训练者要从人体的整体出发，全面训练和发展身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质与基本活动能力，只有全面训练，才能多方受益。属于（）。

A.全面均衡发展原则

B.区别对待原则

C.循序渐进原则

D.教师引导与学生主动相结合的教学题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

点击查看答案

第6题

在健美训练实践中，（)是韦德健美训练法则之一。

A.顶峰收缩训练法则

B.优先训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

点击查看答案

第7题

设计和选择一个合理的健美训练方案，它能直接影响到健美训练的进程和效果。（)

点击查看答案

第8题

健美运动员的心理活动会对健美训练起着重要的（)和主导作用。

A.影响

B.调节

C.控制

D.以上都是

点击查看答案

第9题

中级水平健美运动员每周每一部位应该训练（)次。

A.4

B.3

C.2

D.1

点击查看答案

第10题

采用“短间歇即（)”是赛前健美训练周期的训练要点之一。

A.20~30秒，不超过40秒

B.25~40秒，不超过50秒

C.30~45秒，不超过60秒

D.35~50秒，不超过80秒

点击查看答案

长沙正则教育科技有限公司版权所有 ©2001-2024

湘ICP备20014704号-2 湘公安备案43019002000675号营业执照

违法和不良信息举报电话：400-118-7898

举报/反馈/投诉邮箱：deng＃ujigu.com（请将＃替换成@）