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更多“预防感冒要 （)A.锻炼身体增强抵抗力B.经常开窗通风换气C…”相关的问题
A.发热会烧坏肺
B. 发热后应立即用退热药
C. 发热最好用物理降温!!!!!
D. 病毒性感冒最好及早用抗菌素
E. 预防感冒最好是锻炼身体，增加抵抗力
A.遇到问题及时就医，按时吃药，治疗，戒掉不良生活习惯。
B.要保持健康的生活习惯，不要动辄熬夜，更不能在身体已经感到不适的时候还强撑着。
C.适当的锻炼身体，增强身体素质。
D.清淡饮食更健康。
A.增强抵抗力，预防感染
B.减少血细胞的破坏
C.兴奋中枢神经系统，刺激骨髓造血功能
D.兴奋脊髓，调节自主神经系统，改善骨髓血液循环
E.刺激骨髓，促使血小板增多
B、优选大豆及制品、蘑菇类食物、枸杞、黄芪等含有黄酮、甜菜碱等抗氧化物质的食物，瘦牛、羊肉中含有丰富的蛋白质、左旋肉碱，都有助于增强抵抗力
C、多补新鲜的蔬菜、水果，除了丰富的膳食纤维帮助肠道更健康，免疫功能更强大以外，其富含的维生素C、B族维生素也是抗氧化的源泉
D、每天睡眠时间不低于7小时保持适量运动，尽量不参加集体活动，适当增加日照时间主动运动时间不少于30分钟，是增加吸收代谢和体能的好办法
