A.身体重心前倾,两手自然握拳,手臂略成弯曲状奔跑时两臂配合双脚的跨步前后摆动。
B.总是一腿支撑,另一腿才能提起跨步
C.双脚跨步的幅度较大,膝关节屈曲的角度大于走路动作,脚抬得较高,跨步时,头顶高低的波形运动线,相应地也比走路动作明显。
D.双脚几乎没有同时着地的过程,而是完全依靠单朋支撑躯干的重量。
A.与走步时四条腿的交替分合相似。
B.双脚前后交替运动,走路时身体略向左石摇摆。
C.为了保持身体的平衡,头和脚互相配合运动
D.脚爪离地抬起向前伸展时,趾关节的弯曲同地面必然形成弧形运动