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[判断题]

塑形训练与增肌训练不同，增肌训练只需控制好重量，将动作做标准即可，而塑形训练者不仅要掌握好

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第1题

如果想要增肌就必须把重量加到最大进行训练。

【选择题】：如果想要增肌就必须把重量加到最大进行训练。（）

A、错

B、对

题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第2题

患儿男，2岁。双下肢无力4月余。查体：双下肢肌力Ⅰ级，肌张力Ashworth分级Ⅱ级。康复治疗中对其进行关键点控制训练，应选用的治疗技术是（）

A.Rood法

B.Bobath法

C.Brunnstrom法

D.PNF法

E.运动再学习法

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第3题

肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸。

【选择题】：肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸。（）

A、错

B、对

题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第4题

【选择题】：下列哪个动作是训练肱三头肌？（）

A.仰卧起坐

B.卧推

C.臂屈伸

D.俯卧撑题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第5题

宽高位下拉训练时，胸前拉以发展背阔肌的厚度为主，颈后拉以发展背阔肌的场地为主。

【选择题】：宽高位下拉训练时，胸前拉以发展背阔肌的厚度为主，颈后拉以发展背阔肌的场地为主。（）

A、错

B、对

题目来源：健身与减脂塑型答案2021智慧树题库

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第6题

增粗肌肉体积的训练应该是___的训练。

A.超级组数为主的负荷训练

B.最大重量为主的训练

C.无氧为主，有氧辅之

D.最大强度为主的训练

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第7题

患者男，72岁。排尿困难3年，诊断为良性前列腺增生。昨日行经尿道前列腺电切术。此时护理重点是（）

A．控制感染

B．指导做肛提肌训练

C．指导患者进食

D．缓解切口疼痛

E．观察患者尿液颜色和性状

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第8题

全身大肌群参加以发展体力为主的一种持续性的周期性运动属于（)。

A.肌肉主动训练

B.增强肌力训练

C.大肌群力量训练

D.增强耐力训练

E.抗阻力训练

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第9题

2级肌力肌肉的肌力训练采用（）

A.肌肉电刺激疗法

B.主动-辅助训练

C.免负荷运动

D.抗阻训练

E.传递神经冲动的训练

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第10题

肌少症的运动干预方法主要是（)

A.平衡训练

B.力量训练

C.柔韧性训练

D.慢跑

E.压力训练

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