甲在乙公司做销售人员，签订有一年期劳动合同。公司对销售人员每月规定有销售指标，并规定3个月不能完成指标属于不能胜任工作。甲工作半年后无心从事此工作，导致销售业绩一直下滑，已有三个月没有完成指标。下述分析正确的有()。

A.如果乙公司对甲没有经过培训或调整工作岗位就解除劳动合同，或者乙公司没有提前三十日书面通知，或者是即时通知却没有额外支付甲一个月工资就直接解除劳动合同的，属于违法解除

B.如果乙公司提出并和甲协商即时解除劳动合同，而甲表示同意的话，双方可以即时解除劳动合同，但乙公司应支付甲经济补偿

C.乙公司违法解除合同时，应该收回或撤销对甲的解除劳动合同决定，恢复双方的劳动关系，或者不再继续履行合同，而乙公司因此要承担支付甲二倍经济补偿的赔偿金，不再支付经济补偿

D.如果乙公司和甲协商即时解除劳动合同，而甲表示不同意的话，乙公司应对甲进行培训或者调整工作岗位，如甲仍不能胜任工作，则乙公司可以提前三十日书面通知甲解除劳动合同，或者额外支付甲一个月工资即时通知解除甲的劳动合同